DÍA INTERNACIONAL DEL CÁNCER DE MAMA
SPRL Dipusaludable: CÓMO PODEMOS PREVENIR EL CÁNCER DE MAMA. Mensaje DIPUSALUDABLE : #DíaInternacionaldelCáncerdeMama El Servicio Mancomunado de Prevención de Riesgos Laborales, SPM, se adhiere al “Día Internacional del cáncer de mama” y te recuerda: CÓMO PODEMOS PREVENIR EL CÁNCER DE MAMA. Control médico anual con el ginecólogo.Mantener una alimentación sana y equilibrada.Hacer ejercicios o alguna actividad física diaria.Evitar el consumo de tabaco y alcohol.Realizar LA AUTOEXPLORACIÓN MAMARIA regularmente: – En cualquier etapa de la vida: Durante la menopausia y embarazo también. – Alrededor de 5 días después de la menstruación, cuando las mamas no están sensibles ni inflamadas. – Los hombres también pueden verse afectados (más…)